• Domov
  • O mne
  • Najčastejšie otázky
  • Recepty
    • Všetky Raňajky Snacky Polievky Hlavné jedlá Ľahké večere Dezerty Raw tortičky
      Raňajky

      Kefírový banánový chlebík

      5. augusta 2024

      Raňajky

      Focaccia (s domácimi paradajkami)

      2. augusta 2024

      Recepty

      Sezónna celozrnná galetka

      1. augusta 2024

      Recepty

      Bezlepkový vegan koláčik s figami

      5. júla 2024

      Raňajky

      Kefírový banánový chlebík

      5. augusta 2024

      Raňajky

      Focaccia (s domácimi paradajkami)

      2. augusta 2024

      Raňajky

      100% špaldové lupačky

      29. mája 2024

      Raňajky

      Ovsený crumble

      26. mája 2024

      Snacky

      Bezlepkový vegan koláčik s figami

      5. júla 2024

      Snacky

      Bezlepkový puding z perál

      22. marca 2024

      Snacky

      Linecké koláčiky s makom

      16. decembra 2023

      Snacky

      Pomarančovo kokosové crinkles sušienky

      13. decembra 2023

      Polievky

      Karfiolový krém s pečeným cesnakom

      13. júna 2024

      Polievky

      Poctivá hŕstková s pohánkou

      31. mája 2024

      Polievky

      Hráškovo mätový krém

      2. mája 2024

      Polievky

      Feniklový krém s hráškom

      15. februára 2024

      Hlavné jedlá

      Vegánsky paprikáš s hlivou

      4. júla 2024

      Hlavné jedlá

      Kôprový prívarok s cukinou

      27. februára 2024

      Hlavné jedlá

      Rezance s domácim paradajkovým pestom

      13. decembra 2023

      Hlavné jedlá

      Šalát z belugy

      2. decembra 2023

      Ľahké večere

      Osviežujúci šalát z čerešní

      7. júna 2024

      Ľahké večere

      Batátové Tapas

      29. novembra 2023

      Ľahké večere

      Poké s lososom

      10. novembra 2023

      Ľahké večere

      Quinoa placky

      10. novembra 2023

      Dezerty

      Sezónna celozrnná galetka

      1. augusta 2024

      Dezerty

      Domáci jahôdkový džem

      29. mája 2024

      Dezerty

      Rebarborový koláč s jahodami

      25. mája 2024

      Dezerty

      Bezlepkový puding z perál

      22. marca 2024

      Raw tortičky

      Kinder

      10. novembra 2023

      Raw tortičky

      Čučoriedková

      10. novembra 2023

      Raw tortičky

      Banánovo krémová

      10. novembra 2023

      Raw tortičky

      Mini Oreo

      9. novembra 2023

  • Blog
    • články

      Selfcare žurnál s Ali 1#návyk

      21. júna 2024

      články

      V každom roku a na každom kroku, ži…

      31. decembra 2023

      články

      Merry Merry! ❤

      22. decembra 2023

  • Kontakt
  • Obchodík
S Ali viem čo jem
MOJA MALÁ VIRTUÁLNA KUCHYŇA
  • Domáce kysnuté lievance

  • Tekvicový krém v bosniaku

  • Sezónna celozrnná galetka

  • Batátové tapas

  • Rezance s domácim paradajkovým pestom

  • Karfiolový krém s pečeným cesnakom

    ReceptyPolievky

    Poctivá hŕstková s pohánkou

    by Ali 31. mája 2024
    written by Ali

    Sýte, výdatné polievky, mám fakt rada! Ak si ich rovnakým fanúšikom istotne budeš poznať aj slovenskú klasiku, na ktorej si vyrastal tiež – hŕstkovú.

    Strukovina a koreňová zelenina nám v nej vytvárajú naozaj lahodnú chuť vhodnú do každého ročného obdobia. Pri chystaní si surovín som zistila, že nemám jačmenné krúpy ale mám pohánku. A tak mi vzišiel perfektný nápad a to,  použiť pohánku miesto krúpov. 

    „Mohla by to byť skvelá alternatíva, ktorá bude chutiť,“ hovorím si. A tak som sa pustila do jej prípravy.

    Budeme potrebovať:

    200g hŕstkovej zmesi

    120g červenej šošovice

    1 hrnček pohánky

    1 zemiak

    2 mrkvy

    1 cibuľa

    3 strúčiky cesnaku

    2 petržleny

    čerstvá petržlenová vňať

    8 guličiek nového korenia

    soľ, čierne korenie

    olivový olej

    Pracovný postup:

    Hŕstkovú zmes si spolu s červenou šošovicou poriadne premyjeme pod tečúcou vodou a dáme do hrnca. Zalejeme dvoma litrami vody, pridáme nové korenie a dáme na hodinku variť. Medzi tým si načistíme všetku zeleninku a nakrájame si ju na malé kocky. 

    Na panvici si na olivovom oleji orestujeme cibuľku, mrkvu, petržlen a zemiačik. Po štyroch minútach odstavíme a orestovanú zmes po hodine varenia, prihodíme do hrnca s polievkou.

    Premiešame a varíme ďalej, kým nám zeleninka úplne nezmäkne. Na záver pridáme do polievky nadrobno nakrájaný cesnak a pohánku, ktorú sme si predom klasicky uvarili.

    Ochutíme soľou, mletým čiernym korením a servírujeme do taniera s čerstvou vňaťkou.

    Ja som opäť zas raz v mojom gastro nebi. Milujeeeeem ju. A budeš aj Ty! 

    Do komentára mi napíš, či si vyskúšal urobiť hŕstkovú spolu s pohánkou a čo na ňu hovoríš. Budem sa tešiť a nech Ti chutííí! 🙂

    …s láskou Ali

    31. mája 2024 0 comment
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ReceptyDezerty

    Domáci jahôdkový džem

    by Ali 29. mája 2024
    by Ali 29. mája 2024

    Pamätám si, že od malého detstva naša špajza doma praskala domácimi zaváraninami alebo džemami. A tie, zastrešoval vždy tatino. Tata bol v našej…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RaňajkyRecepty

    100% špaldové lupačky

    by Ali 29. mája 2024
    by Ali 29. mája 2024

    Pred pár dňami som robila svoj prvý domáci jahodový džem a povedala som si, že keď mu urobím *taste test* a tento džemík…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RaňajkyRecepty

    Ovsený crumble

    by Ali 26. mája 2024
    by Ali 26. mája 2024

    Iit´s CRUMBLE time! Tento pôvodom britský koláčik je za mňa perfektný spôsob, ako priniesť do svojho jedálnička opäť nový element prostredníctvom ovsených vločiek. …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ReceptyDezerty

    Rebarborový koláč s jahodami

    by Ali 25. mája 2024
    by Ali 25. mája 2024

    Som úchylačka na sezónnu úrodu, priznávam 😀 Od mája do októbra nekupujem žiadne ovocie ani zeleninu zo supermarketu. Drvivú väčšinu vždy dostávam z…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RaňajkyRecepty

    Celozrnný špargľový quiche

    by Ali 13. mája 2024
    by Ali 13. mája 2024

    Máj – ten lásky čas a okrem toho, špargle čas. Stala som sa samozvanou ambasádorkou tejto kráľovnej zeleniny. Pretože ju aktuálne jem veľmi…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ReceptyPolievky

    Hráškovo mätový krém

    by Ali 2. mája 2024
    by Ali 2. mája 2024

    Svieža chuť a krémová konzistencia tohto krému Ťa nenechá hladným. Jednoduchý, rýchly a extra osviežujúci! Taký je hráškovo mätový krém s kokosovým mliekom.…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • SnackyDezerty

    Bezlepkový puding z perál

    by Ali 22. marca 2024
    by Ali 22. marca 2024

    Neobsahujú lepok, patria k skvelým zdrojom komplexných sacharidov, sú bez cukru, nemajú výraznú chuť a sú veľmi obľúbené či už ako výživné zahusťovadlo…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RaňajkyRecepty

    Domáce kysnuté lievance

    by Ali 1. marca 2024
    by Ali 1. marca 2024

    Nepoznám jedlo, ktoré by malo toľko alternatív prípravy ako práve lievance! Od banánových, ovsených, proteínových, zo špaldovej múky, s pridaním kolagénu a rôzne…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 8

Najnovšie články

  • Selfcare žurnál s Ali 2#sidosť
  • Kefírový banánový chlebík
  • Focaccia (s domácimi paradajkami)
  • Sezónna celozrnná galetka
  • Bezlepkový vegan koláčik s figami

Najnovšie komentáre

  1. Ali na Flapjack
  2. Renata na Flapjack

S ALI VIEM ČO JEM│BLOG

S ALI VIEM ČO JEM│BLOG

Alena Brigantová│Certifikovaná nutričná špecialistka s vášňou pre varenie

Milý návštevník, vítam Ťa v mojej malej virtuálnej kuchyni :-) P.S. Láska vkladaná do alchýmie varenia je tou najdôležitejšou prísadou ♥

Zostaňme v spojení

Twitter Instagram Pinterest Youtube Bloglovin

Subscribe Newsletter

Maj ako prvý prístup k novým receptom a článkom z blogu!

Recent Posts

  • Selfcare žurnál s Ali 2#sidosť

    31. októbra 2024
  • Kefírový banánový chlebík

    5. augusta 2024
  • Focaccia (s domácimi paradajkami)

    2. augusta 2024
  • Sezónna celozrnná galetka

    1. augusta 2024
  • Bezlepkový vegan koláčik s figami

    5. júla 2024
  • Vegánsky paprikáš s hlivou

    4. júla 2024

Kategórie

  • Nezaradené (1)
  • Recepty (63)
    • Raňajky (13)
    • Snacky (12)
    • Polievky (9)
    • Hlavné jedlá (11)
    • Ľahké večere (6)
    • Dezerty (9)
    • Raw tortičky (4)
  • články (3)
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

@2022 - All Right Reserved. Designed and Developed by

S Ali viem čo jem


Back To Top
S Ali viem čo jem
  • Domov
  • O mne
  • Najčastejšie otázky
  • Recepty
    • Všetky Raňajky Snacky Polievky Hlavné jedlá Ľahké večere Dezerty Raw tortičky
      Raňajky

      Kefírový banánový chlebík

      5. augusta 2024

      Raňajky

      Focaccia (s domácimi paradajkami)

      2. augusta 2024

      Recepty

      Sezónna celozrnná galetka

      1. augusta 2024

      Recepty

      Bezlepkový vegan koláčik s figami

      5. júla 2024

      Raňajky

      Kefírový banánový chlebík

      5. augusta 2024

      Raňajky

      Focaccia (s domácimi paradajkami)

      2. augusta 2024

      Raňajky

      100% špaldové lupačky

      29. mája 2024

      Raňajky

      Ovsený crumble

      26. mája 2024

      Snacky

      Bezlepkový vegan koláčik s figami

      5. júla 2024

      Snacky

      Bezlepkový puding z perál

      22. marca 2024

      Snacky

      Linecké koláčiky s makom

      16. decembra 2023

      Snacky

      Pomarančovo kokosové crinkles sušienky

      13. decembra 2023

      Polievky

      Karfiolový krém s pečeným cesnakom

      13. júna 2024

      Polievky

      Poctivá hŕstková s pohánkou

      31. mája 2024

      Polievky

      Hráškovo mätový krém

      2. mája 2024

      Polievky

      Feniklový krém s hráškom

      15. februára 2024

      Hlavné jedlá

      Vegánsky paprikáš s hlivou

      4. júla 2024

      Hlavné jedlá

      Kôprový prívarok s cukinou

      27. februára 2024

      Hlavné jedlá

      Rezance s domácim paradajkovým pestom

      13. decembra 2023

      Hlavné jedlá

      Šalát z belugy

      2. decembra 2023

      Ľahké večere

      Osviežujúci šalát z čerešní

      7. júna 2024

      Ľahké večere

      Batátové Tapas

      29. novembra 2023

      Ľahké večere

      Poké s lososom

      10. novembra 2023

      Ľahké večere

      Quinoa placky

      10. novembra 2023

      Dezerty

      Sezónna celozrnná galetka

      1. augusta 2024

      Dezerty

      Domáci jahôdkový džem

      29. mája 2024

      Dezerty

      Rebarborový koláč s jahodami

      25. mája 2024

      Dezerty

      Bezlepkový puding z perál

      22. marca 2024

      Raw tortičky

      Kinder

      10. novembra 2023

      Raw tortičky

      Čučoriedková

      10. novembra 2023

      Raw tortičky

      Banánovo krémová

      10. novembra 2023

      Raw tortičky

      Mini Oreo

      9. novembra 2023

  • Blog
    • články

      Selfcare žurnál s Ali 1#návyk

      21. júna 2024

      články

      V každom roku a na každom kroku, ži…

      31. decembra 2023

      články

      Merry Merry! ❤

      22. decembra 2023

  • Kontakt
  • Obchodík